搶頭香變路跑！？用運動險保平安就夠了嗎？

農曆年初一搶頭香是年節重頭戲之一，但以往活動中不乏發生民眾推擠受傷的意外。2020年彰化南瑤宮破天荒的改成像路跑一樣爭前三名，跑完才能「拜頭香」，距離一下從30公尺變成1.5公里，不少人得考量體力耐力，因此引發熱議！

不過，雖然這樣可避免在香爐前推擠而受傷的情況，但這樣的形式還是有一定的風險，而且這是在半夜舉行，和一般路跑還是不太一樣的。

路跑有哪些風險？依時、地、人差異不同

路跑風險大致上依時間、地點和個人體況而有所不同，就這次除夕活動來看，相較於一般路跑明顯有所不同，須另外注意以下幾點：

1.熬夜運動恐傷身

由於時間在除夕晚上，很多人前一兩天還在工作，並未調整作息，而在身體未調整好之下，容易傷身，也有引發心律失常猝死的可能。

2. 運動前不要吃太多

除夕夜圍爐後，有的人還會吃個宵夜、零食什麼的，這時再去跑步運動，容易造成腸胃不適，最好在跑步前2個小時飲食完畢。

3.穿新鞋跑步恐不適

許多人過年會添購新鞋，如果穿新鞋長跑時，發生一些不適感或需要調整的地方，可能會影響到比賽。


 

不是有投保就好！險種不同保障也不同

前述注意事項是我們可以防範控制的，然而活動過程中還是有不少變動因素及風險存在，有些人知道要保個險以備不時之需，但有哪些可保、要保哪一種，並不是很清楚。以路跑來說，相關險種主要分為下列四種：

1.公共意外責任險：主要保障主辦單位疏失

很多人以為主辦單位會幫「參賽者」保險，但主辦單位投保的是「公共意外責任險」，被保險人是主辦單位，而不是參賽者。

它是在意外事故發生時，傷者向主辦單位求償，主辦單位為了賠償傷者而造成損失，再由保險業者賠給主辦單位作為補償，實際賠償金額基本上是以主辦單位、保險公司與當事人三方協調後定案。

2.意外險：須符合外來的突發事故定義

意外險承保的範圍必須符合「非疾病所引起的突發外來事故」，疾病相關的事故就不在理賠範圍內，投保的話大多以「年」為計算單位。

3.運動險：針對運動傷害的保障更明確

運動險除了承保運動意外傷害，保險公司還會在保單中列舉加保各種特定事故，明定列表約30多種特定事故，保障範圍定義更為明確，且可以單日投保。

4.旅平險：可單日投保，保障意外事故

旅平險也有意外事故的保障，且可以單日投保，不過在疾病方面的保障，雖然在國外旅程有海外突發疾病保障可附加，但國內則無。


這四個險種除了公共意外責任險是由主辦單位投保，其他可以自行選擇投保組合。
 

旅平險+運動險 全程保障最安心

這次搶頭香活動改變形式，雖然和真正的路跑活動仍有差距，但還是有相當的風險，而且在年節假期中，也會有不少民眾安排出遊，在其中穿插運動相關的活動，例如路跑、滑雪、浮潛、水上摩托車等等，其實不太算是單純的觀光旅遊，建議民眾可以投保旅平險+運動險！

由旅平險提供一般旅程保障，而在活動過程的保障則由運動險涵括，這樣一來，就可以讓自身保障更為完善。

若以百萬元保額來看，基本上旅平險一天大約落在30~60元，運動險一日價則在50~200元以內，少少金額就能獲得大大保障，讓你安心享受旅程與活動！
 

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投保前有問題可先諮詢，一對一為你解惑！