醫生說我家毛孩太胖，想幫寵物健康減重該注意什麼？
相信很多人都沒辦法抗拒毛小孩圓滾滾的可愛模樣，但是妳/你知道圓滾滾的外表對毛孩的健康來說是個負擔嗎？尤其是對於邁入中老年的貓狗來說，因為身體機能的退化，關節無法承受體重帶來的負擔，最後可能會因為疼痛而活動力下降、悶悶不樂。
帶去給獸醫看，獸醫只說「牠太胖囉，要減肥！」到底該如何減肥？該讓毛孩吃甚麼？一天攝取熱量不能超過多少？這些問題往往都讓毛爸毛媽一個頭兩個大。今天我們就來聊聊【肥胖毛孩的飲食管理】吧！
一、 什麼樣子算「胖」？
一般會將體態分為5個等級，等級數字愈小代表愈瘦，等級三為理想體態。理想體態的毛孩從側面可以看到腹部朝尾巴升高的線條、從上面往下看可已看到沙漏型的腰部形狀、若撫摸肋骨處則可以貓到肋骨的形狀，但是從外觀上來看不會看出肋骨凸出的痕跡。
要注意，因為有些品種的貓狗肌肉量比較多，所以從肉眼上看起來可能會有點胖，但是實際上判斷體態的方法還是需要透過觸摸的方式，摸起來會有一層薄薄的皮下脂肪，即是理想體態。
二、肥胖的主要症狀和風險
最主要的症狀當然是肉眼看得出來的體重增加，還有隱藏在肉肉下的體脂增加，除了這兩個直觀上症狀之外，肥胖還會伴隨著幾大風險和症狀：
1. 懶散不想動或是走路左右搖晃
2. 呼吸發生困難
3. 誘發各種疾病或讓疾病惡化
例如糖尿病、高血脂、心臟病、泌尿道結石、關節炎、氣管塌陷
4. 增加手術時的風險
肥胖會使得麻醉不易進行，手術難度增加，還有手術後恢復的時間會變久
5.增加懷孕時的風險
胖毛孩的發情期會比標準體態的毛孩來的紊亂，不僅受孕率會下降，就算之後成功受孕，懷孕期的狗媽媽也很有可能會難產
三、 理想體重怎麼計算？
(目前體重kg) x ( 100% – 目前體脂率% ) ÷ 0.8 = 理想體重
備註：理想體態的體脂佔總體重的比例：20%
今天有一隻體脂40% 體重20公斤的狗 → → → 理想體重 = 20 x (100% – 40%) ÷ 0.8 = 15公斤
四、 飲食管理重點
很多毛爸毛媽一定會擔心毛孩在減重的時候會不會營養失衡，所以在飲食管理上一定要依循以下重點：
1. 減少能量的攝取，燃燒體脂肪
盡量選擇脂肪量較少的肉類、避免使用絞肉類食品、選植物油(可以補充omega-3 /omega-6等必需胺基酸)，避免動物性脂肪 (豬油、牛油、肥肉)。也可以讓毛孩吃專為肥胖貓狗設計的處方飼料，同樣量(克數)的處方飼料可以獲得更少的熱量攝取。
2. 增加能量消耗，增加飽足感
水溶性膳食纖維(例如蘋果、南瓜、燕麥、胡蘿蔔)可以增加飽足感，減輕毛孩因為肚子餓時)帶來的壓力；優質蛋白質的食物(雞胸肉、鮭魚、蛋)可以維持肌肉量，有助於增加基礎代謝率。
3. 增強免疫力
減肥時的代謝增加會造成毛孩體內的活性氧增加，此時需要在飲食中增加抗氧化成分(藍莓、花椰菜、鮭魚)，來減少活性氧，增強免疫力。
五、 減重處方飼料該餵多少？
如果沒有時間自己準備鮮食的毛爸媽們也別擔心，現在有很多市售的減重處方飼料，只要算好餵食份量就可以輕鬆簡單的讓毛還瘦下來：
第一步：以理想體重計算出每日的熱量需求量(RER)(單位: 大卡/ 日)
RER = 30 x (理想體重kg) + 70
用上面的例子：那隻狗狗要從20kg減重到15kg(理想體重) → → → RER = 30 x (15kg) + 70 =520(大卡/日)
第二步：計算要吃多少量
減重處方飼料都會標記這款飼料的平均營養熱量：例如某廠牌的體重管理飼料是 315.7 kcal/100g (每100g 飼料獲得315.7大卡)
所以例子中的狗狗一天只能吃 ( 520 ÷ 315.7) x 100 = 164.7 (g)
第三步：更改餵食頻率
建議從一天兩餐改成少量多餐(一天餵3~4次)，雖然餵食次數變多了，但是每天餵食的量還是固定喔。
六、減重注意事項
減重是十分需要毅力的，不管是毛孩還是飼主，減肥的過程中毛孩一定會常常露出「好想吃喔」「我沒吃飽」的可憐眼神，在這種情況下，其實還是可以給毛孩吃零食的，但是吃的量必須要算進每日的攝取熱量，並且最好控制在每日的熱量需求量的10%左右，相對的主餐就必須減少10%的量。
「那若是毛孩還是吃不飽的話怎麼辦？」可以在每日的熱量需求量之內給予少許的蔬菜水果，來增加飽足感喔。
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肥胖容易造成慢性疾病，對寵物的健康和壽命皆有不良影響，但由於飼主大多不易察覺，等到發現寵物患有慢性疾病時，大多已經有一定程度的損害。而在治療過程中，往往需要反覆就診或需要動手術、住院，林林總總加起來，醫療費用十分可觀。寵物險的【寵物醫療費用】可提供門診、手術、住院各項補貼，為狗狗大小傷病提供更安心的保障！
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本文由 SARAcares 與 Petmily寵物迷 獨家合作，原文刊登於：醫生說我家毛孩太胖，毛孩減肥餐怎麼吃？，未經同意請勿轉載。
